Welke voedingsmiddelen moet u vermijden als u bijholteproblemen heeft?

Welke voedingsmiddelen moet u vermijden als u bijholteproblemen heeft?
Gluten en caseïne zijn te vinden in voedingsmiddelen zoals tarwe, rogge, gerst en zuivelproducten. Geraffineerde koolhydraten, zoals aardappelpuree, en verwerkte witte bloemproducten en granen kunnen de boosdoeners zijn achter uw ontsteking